 |
| Шесть причин полюбить уборку |
У большинства людей уборка по дому ассоциируется с тяжелой
работой, которую крайне тяжело заставить себя сделать. А приближение
генеральной уборки может испортить настроение кому угодно. Если вы относите
себя к этой группе людей, то следующая информация для вас.
Уборка может служить не только для поддержания чистоты и
уюта в доме, но и снимать нервное напряжение у убирающегося человека. Это
связано, как с конечным результатом работы, так и с самим процессом наведения
порядка. Вот шесть причин, которые смогут вызвать у вас желание прибраться,
когда вы испытываете нервное напряжение или стресс.
Уборка – это избавление от ненужного хлама.
Давайте посмотрим правде в глаза: беспорядок дома может
вызывать стресс. Большинству гораздо приятнее находиться в чистых помещениях,
где каждый член семьи знает местонахождение нужной вещи. И насколько может
испортить настроение разбросанные по всему дому предметы обихода. Однако, по
результатам опроса, лишь 10% процентов россиян ответили, что у них дома все
лежит на своих местах. Большая часть опрошенного населения призналась, что их
жилье настолько захламлено, что они просто не знают с чего начать уборку. Следовательно,
регулярная уборка поможет минимизировать стрессы, вызванные беспорядком.
Уборка помогает сэкономить семейный бюджет.
Если вы живете в беспорядке, то, скорее всего, теряли дома
счета на коммунальные платежи. Хоть пенни за неуплату и небольшие, но если их
будут начислять регулярно, то они могут составить немалую сумму, которую можно
было потратить на что-то более полезное. Другая ситуация: в грязной и
неприбранной кухне совершенно не хочется готовить или ужинать. Следовательно,
беспорядок в доме вынуждает тратить вас больше денег на готовую еду в кафе или
заказывать поесть на дом. Также, невозможность найти нужную вещь в данный
момент, может заставить вас купить новую, что тоже является неразумной тратой
денег. Тем более, если нужная вещь найдется на следующий же день.
 |
| Беспорядок |
Уютный дом – помощник в борьбе со стрессом.
Некоторые люди в опросе говорили, что они не хотят
возвращаться домой только потому, что их ждет беспорядок. А ведь это не
правильно! Дом должен приносить чувство защищенности и комфорта. Следовательно,
регулярная уборка поможет поддерживать уют в жилище, который так необходим для
снятия ежедневных стрессов, возникающих вне дома.
Уборка – это отдых для вашего разума.
Хотя конечный результат и важен, но и сам процесс может
помочь временно забыть о ежедневных заботах. Если вы попробуете отключить разум
и полностью сосредоточиться на наведении порядка, уборка может служить некой
медитацией. После нее вы обязательно почувствуете себя более уравновешенным и
спокойным.
Убирайтесь под музыку.
 |
| Убирайтесь под музыку |
Музыка обладает чудодейственными свойствами. Она может
помочь отвлечься от проблем, навеять воспоминания и даже ускорить процесс
уборки, если вы выберете динамичные композиции. Главное условие – музыка должна
вам нравиться и приносить удовольствие.
Уборка – это физическая активность.
В настоящее время, людям очень часто не хватает физической
активности из-за сидячего образа жизни на работе. Уборка привнесет непривычную
двигательную активность, которая позитивно скажется как на настроении, так и на
фигуре убирающегося человека.
Читайте также:
Комментариев нет:
Отправить комментарий